Quickscan
Loopbaan-tevredenheidsscan
In welke mate gaan de uitspraken hieronder voor jou op?
1=niet, 2=weinig, 3=gemiddeld, 4=in sterke mate, 5=helemaal
Scores:
Meer dan 70: Je loopbaantevredenheid is dik in orde. Je kunt voorlopig nog vooruit
40 – 70: Je loopbaantevredenheid behoeft op bepaalde punten aandacht. Kijk eens naar de afzonderlijke stellingen en vraag je af wat je aan wilt en kunt pakken.
Minder dan 40: Het zal je goed doen om je loopbaansituatie te veranderen en te verbeteren.
Enkele hulpvragen voor het geval je iets aan je loopbaansituatie wilt veranderen.
- Wat is de aanleiding tot je onvrede?
- Waar ben je ontevreden over?
- Wat houd je in de situatie waarin je nu bent?
- Wat mis je in je huidige situatie?
- Waar heb je nu plezier in?
- Waar heb je behoefte aan in je huidige situatie?
- Wat is het eerste onderdeel dat je wilt veranderen?
- Als je vrij mag dromen, zonder enige beperking, wat zou je morgen dan doen?
- Waar ben je op dit moment wel tevreden over in je leven (-sloopbaan)?
- Wie wil of kun je om hulp vragen?
Leestip: ‘Lopen doe je zelf’, Ineke van den Berg en Arianne van Galen, uitgeverij Thema Zaltbommel, 2011