Loopbaancoaching

ZOÉ Training en Coaching richt zich op mensen met loopbaan georiënteerde vraagstukken. Dit varieert van mensen die zichzelf willen ontwikkelen in hun huidige baan tot mensen die een nieuwe uitdaging (moeten) zoeken. Het eerste noemen we jobcoaching, het tweede loopbaancoaching en outplacement.

Jobcoaching

Bij jobcoaching gaat het om iemands functioneren. De vraagstelling is vaak hoe je het plezier en/of de effectiviteit in je (nieuwe) baan kunt vergroten. Hoe kan iemand zich beter ontplooien, nieuwe kanten van zichzelf ontwikkelen, effectiever communiceren of leidinggeven?

  • Ik loop vast in mijn werk en weet niet hoe ik er een positieve draai aan kan geven….
  • Ik ben net gestart in een leidinggevende functie en weet nog niet goed raad met een aantal lastige thema’s en situaties. Hoe ga ik daar effectief mee om?

CASE Jobcoaching bij functioneringsvragen

Peter krijgt als feedback dat hij te weinig inlevingsvermogen zou tonen en te zakelijk zou overkomen ten opzichte van collega’s en klanten. In het intakegesprek zegt hij dit te herkennen en hieraan te willen werken. Het valt mij op dat hij veel vertelt over zijn werk, maar weinig over hoe hij zijn werk beleeft. Hij herkent mijn observatie en zegt zich hier niet bewust van te zijn. We gaan werken aan lichaamsbewustzijn, bewustzijn van gevoelens en bewustzijn van de onderstroom in communicatie (interactie, emotie). Aanvankelijk vindt hij het vreemd om zijn aandacht bewust op bijvoorbeeld zijn voeten te richten. Maar gaandeweg leert hij zijn aandacht bewuster te verleggen van hoofd en inhoud naar gevoelens en interactie. En leert hij hoe hij effectiever gesprekken voert met zijn medewerkers.

Loopbaancoaching en outplacement

In een loopbaan- of outplacementtraject gaat het om meer fundamentele keuzes: het roer moet om, je wilt de zaken over een andere boeg gooien. Je zoekt een baan in een andere richting, of je overweegt een eigen zaak te beginnen. Vaak willen mensen dit uit eigen initiatief, soms hebben ze geen andere keus.

  • Ik wil (of moet) iets anders, maar ik heb geen idee wat bij mij past………
  • Ik denk er over om voor mezelf te beginnen. Maar kan ik dat wel en hoe pak ik het aan?
  • Ik ben al langer ontevreden over mijn werk en privéleven, zit in een neerwaartse spiraal. Hoe krijg ik mezelf weer goed op de rit?

Jobcoaching, loopbaancoaching en outplacement bestaan uit een reeks individuele gesprekken, modulair opgebouwd. Afhankelijk van de vraag en gewenste resultaten wordt gewerkt rondom de hoofdthema’s: zelfkennis, zelfmanagement, marktorientatie/-bewerking en omgaan met positieve en belemmerende invloeden. Op basis van een kosteloos kennismakingsgesprek wordt een offerte gemaakt. Ineke werkt vaak biografisch, dat wil zeggen dat zij, samen met de cliënt ervaringen uit het verleden doorgrondt en kneedt, op basis waarvan hij weet welke stappen hij richting toekomst kan zetten. Uitgangspunt: coaching waar kan, advisering waar nodig. Soms wordt verwezen naar relevante literatuur. Het gedachtegoed waarop Ineke’s werkwijze is gebaseerd, staat in haar boek ‘Lopen doe je zelf – vanuit persoonlijke kracht je levensloopbaan sturen’.

CASE Individuele loopbaancoaching

Loes voelt zich bekneld door de vele procedures, de politiek en de starheid van de organisatie waarin zij werkt. Ze wil het plezier in haar werk terugvinden. In onze eerste sessie inventariseren we middels een biografische werkvorm waar ze op verschillende momenten in het verleden en in het heden plezier in heeft en energie van krijgt. Duidelijk is dat Loes een spontane en creatieve vrouw is, die graag wordt aangesproken op die creativiteit, bij voorkeur in de combinatie tekst en beeld. Daarnaast hecht ze sterk aan vrijheid en wil ze graag direct resultaat voor de eindgebruiker zien. Als we dit vertalen naar haar huidige baan wordt zichtbaar wat ze mist en wat ze graag meer in haar werk terug wil zien: de ruimte om projecten naar eigen inzicht vorm te geven en ook directe contacten met de klanten. Op naar de volgende stap: welke kenmerken heeft een passende werkomgeving voor haar, zodat ze meer arbeidsvreugde kan ervaren. Als ze dit helder heeft, komt die nieuwe passende baan er ook. 

Quotes van deelnemers

‘Ineke is een warme, enthousiaste en hartelijke coach met een enorme dosis kennis en ervaring. Ze haalt het beste in je naar boven door haar scherpe vraagstellingen en haar optimistische aanpak. Ik vond het erg verfrissend dat Ineke zich bewust richt op je talenten en niet op je valkuilen. Ze heeft me enorm geholpen in mijn zoektocht naar een baan die bij mij past en een plek die bij mij past. Gelukkig is mijn puzzel opgelost. Ik kan iedereen aanraden om het inspirerende boek ‘lopen doe je zelf’ te lezen en om bij vragen over je loopbaan contact met haar op te nemen. Dat geeft je een mooie herinnering voor de rest van je leven’- Rob Raaymakers, 2017 (communicatieadviseur)

 

‘Ineke is vooral een warm mens met humor. Dat maakt haar niet alleen een professionele, maar ook een hele fijne coach. Zij heeft mij vooral veel ruimte, mogelijkheden en vertrouwen geboden om te ontdekken. We zijn begonnen met individuele coaching, waarin we vooral verkend hebben welke thema’s speelden. Daarna ben ik een trainingsweek ‘ inspiratiereis voor werk en leven’ naar Griekenland geweest met Ineke en Marjolijn. Dat was een inspiratiereis die veel verdieping en richting gaf. De individuele coaching weer opgepakt om de richting verder uit te werken. Wat fijn is het als je hierover steeds kunt sparren en ondersteuning ervaart. Soms door te wandelen en de natuur te gebruiken als spiegel, soms door de verschillende stemmen in mij te onderzoeken of door meer systemisch te onderzoeken. Altijd verrassend hoe elke coachingssessie zo weer nieuwe inzichten oplevert. Dit heeft mij de mogelijkheid geboden nieuwe keuzes te maken en deze met veel vertrouwen en nieuwsgierigheid tegemoet te treden. Een mooi outplacementtraject zeker ook door de inspiratiereis naar Griekenland. Gun jezelf tijd en ruimte om te ontdekken wat je nog meer uit je leven kunt halen! Het is een prachtig cadeau’- Annette kersten 2016 (adviseur, coach, ondernemer zorg)

 

‘Ik ging met spanning het traject in en kwam er energiek weer uit J. Het coachingstraject heeft mij het plezier weer teruggegeven’ – Wilfried Polman (management solutions specialist), 2014

‘Soms confronterend, maar altijd stimulerend’ – P.S. (man, 57 jaar), 2014

‘Tijd en ruimte om nieuwe (loopbaan) perspectieven te onderzoeken en alles “open” te zetten voor ontdekking van andere opties. Ineke is een zeer ervaren en betrokken coach geweest tijdens mijn loopbaantraject. Diepgang en humor zijn daarin voor mij belangrijke pijlers geweest’ – Mariëtte Stevens, HR-adviseur, 2014

Het leven wordt voorwaarts geleefd en achterwaarts begrepen
Søren Kierkegaard