Quickscan

Loopbaan-tevredenheidsscan

In welke mate gaan de uitspraken hieronder voor jou op?
1=niet, 2=weinig, 3=gemiddeld, 4=in sterke mate, 5=helemaal

Scores:

Meer dan 70:         Je loopbaantevredenheid is dik in orde. Je kunt voorlopig nog vooruit
40 – 70:                   Je loopbaantevredenheid behoeft op bepaalde punten aandacht. Kijk eens naar de afzonderlijke stellingen en vraag je af wat je aan wilt en kunt pakken.
Minder dan 40:   Het zal je goed doen om je loopbaansituatie te veranderen en te verbeteren.

Enkele hulpvragen voor het geval je iets aan je loopbaansituatie wilt veranderen.

  • Wat is de aanleiding tot je onvrede?
  • Waar ben je ontevreden over?
  • Wat houd je in de situatie waarin je nu bent?
  • Wat mis je in je huidige situatie?
  • Waar heb je nu plezier in?
  • Waar heb je behoefte aan in je huidige situatie?
  • Wat is het eerste onderdeel dat je wilt veranderen?
  • Als je vrij mag dromen, zonder enige beperking, wat zou je morgen dan doen?
  • Waar ben je op dit moment wel tevreden over in je leven (-sloopbaan)?
  • Wie wil of kun je om hulp vragen?

Leestip: ‘Lopen doe je zelf’, Ineke van den Berg en Arianne van Galen, uitgeverij Thema Zaltbommel, 2011